La coenzyme Q10 aide l’organisme à transformer l’alimentation en énergie, énergie dont nous avons besoin par exemple pour bouger, ou pour que le cœur puisse battre. Ce processus a lieu dans les mitochondries, une sorte de centrale énergétique située à l’intérieur des cellules de l’organisme. Une quantité suffisante de coenzyme Q10 est donc importante pour un approvisionnement constant en énergie dans le corps.
Par ailleurs la coenzyme Q10 a un rôle bénéfique sur le maintien d’une bonne tension artérielle.
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