Mélisse

La mélisse est une plante qui tire son nom de sa forte odeur de citron. Ses feuilles elles aussi sentent le citron. Les abeilles (abeille se disait “Melissa” en grec ancien) sont attirées par son nectar.

La mélisse est utilisée depuis des siècles dans de nombreuses applications. Elle a par exemple un rôle apaisant et relaxant. Elle favorise le sommeil et aide aussi à garder une sensation de calme dans des situations de stress. L’effet apaisant de la mélisse est soutenu par le houblon et la valériane.

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