Cuivre

Ses bienfaits
Le cuivre favorise l’absorption du fer, et intervient dans la pigmentation des cellules de la peau et des cheveux.

Les aliments qui en contiennent
Le cuivre est présent dans les légumes, les fruits, la viande, la charcuterie, et le pain.

La quantité dont vous avez besoin
L’AJR est de 1 µg. L’AJR signifie Apport Journalier Recommandé. Il correspond au besoin moyen quotidien d'un adulte de moins de 50 ans en bonne santé. Ce besoin peut varier en fonction de l’âge et de la situation.

Flinndal est l’un des plus gros fournisseur en complément alimentaire aux Pays-Bas. Nous vous aidons chaque jour à tirer le meilleur parti de vous-même !

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